宝宝总是感冒 是免疫力低么?

均衡营养,适量运动,充足的睡眠,注意卫生。

经常感冒不一定就是免疫力低。正常儿童平均每年会发生6-8次感冒,10-15%的孩子每年要感冒至少12次,2岁以内的孩子一年可以有8-10次,通常间隔一两个月感冒一次也是很正常的,而不是免疫功能低下。

孩子之所以比成人更容易感冒,主要原因孩子的免疫系统发育还不够完善,随着孩子的成长发育免疫系统也在不断的接触病原体,免疫力也在不断增强,感冒的次数会逐渐下降,孩子的免疫系统一般到青春期会达到成人水平。

临床上确实存在一小部分孩子由于先天免疫缺陷引起的,会更容易出现比如感冒在内的感染性疾病。如果孩子确实生病次数频繁,和其他孩子表现的不一样,这时建议就诊排查。

预防普通感冒传播最好的方法为勤洗手,以及避免用手接触口、鼻和眼睛。最新研究发现,酒精洗手液和手部杀病毒处理(如碘、水杨酸、焦谷氨酸)可以减少传播。平时加强锻炼,均衡饮食就行,6个月以上的孩子每年推荐接种流感疫苗以预防流感。

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